75 Studia male. Dorme poco. Mangia tardi. Però ha preso sette.

Copertina del podcast Mamme (e Papà) all'Ultima Spiaggia

Come si fa a sostenere i figli nel secondo quadrimestre senza finire esauriti?In questo episodio, Maurizia e Colum partono dalle famigerate pagelle per ragionare su cosa voglia davvero dire migliorare il rendimento scolastico. Ma attenzione: non si parla solo di voti. Si parla di motivazione, metodo, autonomia, stress e fiducia. E si ride anche un … Leggi tutto

74 Da Samhain a Halloween, la trasformazione di una notte magica

Copertina del podcast Mamme (e Papà) all'Ultima Spiaggia

Halloween non è solo costumi e dolci. È un’antica celebrazione celtica, un rituale di passaggio, e una notte in cui il mistero incontra il folklore pop. Maurizia e Colum vi portano in un viaggio straordinario: come una rapa irlandese divenne una zucca sorridente, perché i bambini bussano alle porte chiedendo dolcetti, e cosa c’è dietro … Leggi tutto

73 Genitori & Insegnanti

Copertina del podcast Mamme (e Papà) all'Ultima Spiaggia

Maurizia e Colum affrontano un tema fondamentale per tutti i genitori: il rapporto con la scuola. In occasione della Giornata Europea dei Genitori e della Scuola (14 ottobre 2024), esplorano come costruire una collaborazione efficace tra famiglia e istituzioni scolastiche. Si parla del Patto di Corresponsabilità, sottolineando l’importanza di una comunicazione aperta e della fiducia … Leggi tutto

Benvenuti nella foresta!

Copertina del podcast Forest Bathing Italia

Un podcast interamente in italiano dedicato al forest bathing — o shinrin-yoku, nella sua lingua d’origine giapponese: la pratica di immersione consapevole nel bosco che oggi rappresenta una delle strade più concrete verso il benessere psicofisico.A guidarti è Massimiliano Corrà, guida e formatore nazionale di Forest Bathing, autore del libro “Immerso nella foresta” (disponibile su … Leggi tutto

e01 Che cos’è il Forest Bathing?

Copertina del podcast Forest Bathing Italia

Nel primo episodio di Forest Bathing Italia, Massimiliano Corrà introduce i concetti fondamentali di questa pratica: cos’è davvero il forest bathing, da dove nasce il nostro legame primordiale con il bosco, e perché oggi ne abbiamo più bisogno che mai.In questo episodio:Cos’è il forest bathing e perché il bosco è il luogo delle nostre origini … Leggi tutto

Prima di andare

Una volta al mese, storie che vale la pena leggere.

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