Cos’è lo Yoga della Risata e quali sono i benefici? La mia storia: ridere mi ha salvato la vita.
Questo guest post, a firma di Laura (Lalla) Ribaldone, è una testimonianza personale e autorevole che intreccia la sua storia di resilienza (il superamento delle sfide legate alla sordità e a un periodo buio) con la scoperta dello Yoga della Risata.L’articolo definisce in modo chiaro cos’è lo Yoga della Risata (una pratica di gruppo che usa la risata intenzionale come esercizio fisico), come funziona (contatto visivo, respirazione, gioco) e i suoi benefici scientifici (abbassamento del cortisolo e rilascio del “cocktail della felicità”).L’autrice posiziona la risata come un linguaggio universale e un potente strumento di inclusione, collegandolo ai temi del suo libro “Vivere felicemente la disabilità”. Il post funge anche da invito al V Congresso Italiano di Yoga della Risata a Peschiera del Garda (24-26 ottobre 2025), dove Lalla presenterà il suo libro.
Il potere di una voce: perché il 30 settembre celebriamo i podcast (e quali amiamo di più)
Il 30 settembre è l’International Podcast Day! Scopri la storia di questo media e i podcast preferiti dal team di Poliedricamente Edizioni. Unisciti a noi per celebrare il potere dell’ascolto.
Perché un Editore del Terzo Settore?
Scopri perché Poliedricamente è un Ente del Terzo Settore (ETS) e come, diventando socio o donando, puoi sostenere un’editoria che genera impatto sociale.
Il Potere della Scrittura Terapeutica: come iniziare un diario per conoscerti meglio
La scrittura può essere un potente strumento di auto-analisi e guarigione.
Oltre le Parole: riscoprire il corpo come linguaggio con il “Cantico delle Creature”
Luca Antonio D’Amico ci guida in un viaggio unico tra teatro, mimesi e spiritualità francescana per riscoprire il corpo come strumento di connessione con la natura.
La tua voce merita di fiorire: come la nostra casa editrice accompagna gli autori
Sei un autore e hai un’opera nel cassetto? Scopri la nostra filosofia editoriale, il nostro approccio alla cura dei testi e come accompagniamo gli autori nel loro percorso di crescita.
