Sotto la superficie è il libro di Lea Visconti in uscita nel 2026 con Poliedricamente Edizioni ETS.

Sotto la superficie

Un libro che racconta la convivenza con l’ansia e il panico, non come autobiografia, ma come manuale di resilienza per vincere le battaglie invisibili. Dall’agorafobia alla scoperta dello Yoga della Risata, l’autrice guida chi si sente incompreso a smettere di nascondersi, con l’obiettivo di trasformare la propria fragilità nel punto di partenza per una nuova, straordinaria forza interiore.

*In uscita nel 2026

Nelle profondità di un’esistenza apparentemente normale, spesso si celano battaglie invisibili e silenziose. Questo libro è la cronaca lucida e vibrante di una vita vissuta all’ombra dell’ansia, degli attacchi di panico e dell’agorafobia, narrata da chi ha deciso di smettere di nascondersi. Lea Visconti scava “sotto la superficie” delle proprie fragilità, offrendo una testimonianza cruda che valida il dolore di chi si sente incompreso e giudicato per le proprie paure irrazionali.

Dalle dinamiche familiari che hanno posto le basi del disagio, fino alla somatizzazione fisica e alla lotta quotidiana per mantenere il controllo, l’autrice ripercorre le tappe di una discesa agli inferi che diventa, pagina dopo pagina, un percorso di risalita. Sotto la superficie è un’esplorazione delle risorse umane più autentiche: la tenacia, la ricerca instancabile di soluzioni — dalla psicoterapia alle discipline olistiche come lo Yoga della Risata — e la capacità di trasformare il limite in un maestro di vita.

In un’epoca che premia la performance e l’apparenza, questo testo è un inno alla resilienza e all’accettazione di sé. Un invito potente a non arrendersi di fronte al “male di vivere”, ma ad attraversarlo con consapevolezza, scoprendo che proprio lì, dove la fragilità è massima, risiede il seme di una nuova, straordinaria forza interiore.

Dettagli del Libro

ISBN

979-12-82295-06-2

PAGINE

315

ANNO

2026

GENERI

Crescita Personale, Educazione Emotiva

COLLANE

Crescita Personale

Lea Visconti

Un libro che racconta la convivenza con l’ansia e il panico, non come autobiografia, ma come manuale di resilienza per vincere le battaglie invisibili. Dall’agorafobia alla scoperta dello Yoga della Risata, l’autrice guida chi si sente incompreso a smettere di nascondersi, con l’obiettivo di trasformare la propria fragilità nel punto di partenza per una nuova, straordinaria forza interiore.

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